EL
PODER DE LAS EMOCIONES
Las
Emociones son nuestras amigas, ellas cumplen una función fundamental en
nuestras vidas, una emoción es una compañera, una guía, una luz en el camino.
Todas
las emociones vienen a entregar una señal, ellas son como “el síntoma” a nivel
físico, se manifiestan para que podamos entender que hay algo que debemos
modificar pues nos está dañando, así como las enfermedades físicas que nos
dicen “descansa” “detente” una emoción hace lo mismo a nivel emocional.
Las
emociones de amor, paz, felicidad, plenitud, agrado, nos refuerzan que es ese
el camino correcto, que estamos en concordancia con nuestro ser y son las
emociones discordantes como el desagrado, enojo, molestia, rabia etc. las que
nos avisan, que debemos cambiar el rumbo, nos advierten que ese no es el lugar,
no es la persona, no es el camino a seguir.
La
gran dificultad es que muchas veces no sabemos reconocer nuestras Emociones,
como terapeuta Coaching ontológico, es habitual que mis pacientes digan
apreciaciones de sus emociones como “tengo sentimientos encontrados” “me saca
de quicios” “me da la tontera” “me siento mal” “me pasa algo en el pecho”,
estas y muchas otras expresiones nos manifiestan que no sabemos reconocer la
emoción en sí. La Emociones son siempre las mismas, independiente del escenario
en que se presenten.
Aprender
a reconocer tus emociones abre grandes ventanas que te permiten ver tu vida y
tu futuro desde una claridad mental y emocional optima y plena.
Aprender
a reconocer tus emociones es un camino, que tu puedes comenzar a
recorrer.
“conéctate con
tu sabiduría interior y agradece todas las emociones que son parte de ti y
dales un lugar privilegiado en tu vida, ellas están a tu servicio”.
“La
emociones exponen los problemas
para que la razón los resuelva”.
Coach
Activa el Amor
con Amor
de
Activa el Amor
